Mr Dramé, MON BLOG PERSONNEL: POURQUOI FAITES-VOUS DES RÉSOLUTIONS À CHAQUE NOUVEL AN ???

Qu’est-ce qu’il faut faire? Qu’est-ce qu’il faut éviter?

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D’abord, évitez de reconduire vos anciennes bonnes résolutions. Tes résolutions de l’année derrière ne sont pas à reconduire pour cette année 2022. En plus, il faut se poser la question: Pourquoi te sens-tu obligé de faire «Les bonnes résolutions» pendant le «Nouvel An»? Est-ce parce que tout le monde le fait? Est-ce parce que c’est la tradition? Est-ce parce que c’est magique? Pose-toi cette question, ce n‘est pas anodin…

Un petit conseil : Ne commence pas l’année avec le stress. Tu n‘es pas obligé de faire des RÉSOLUTIONS au début de chaque année.

Pour l’année 2021, j’ai débuté l’année avec zéro Résolution. Je puis vous dire que, cette année (2021) fut une belle année pour moi. Ne vous stressez pas avec des résolutions que vous allez oublier avant le 31 Janvier 2022…

Une nouvelle année ne change rien dans la vie de quelqu’un. Ce sont vos actions qui changent des choses dans votre vie. Une bonne action venant de vous en Novembre ou en Septembre, changerait plusieurs choses dans votre vie. Les coups de baguette magique n‘existent pas.

Cent (100) résolutions ne valent RIEN face à une seule action.

Cent (100) résolutions ne valent RIEN face à une seule action.

Mon conseil est de vous dire : Ne prenez pas de résolutions pour la Nouvelle Année. Prenez la décision d’agir sur un seul domaine, un seul axe, un seul projet de vie... Et dès demain Samedi

1^er Janvier, ou Dimanche 02 Janvier, commencez l’application, l’action sur ce projet de vie…. Allez jusqu’au bout, ensuite rebelotez sur une deuxième, une troisième action, etc etc….

Souvenez-vous que vos résolutions antérieures, des années passées, vous ne les aviez jamais tenues… Pourquoi reprendre les mêmes gymnastiques chaque année? Reposez-vous, et prenez la décision d’agir plutôt que de vous faire à vous-même des promesses incertaines. La conséquence, c’est des années de stress. Avant Décembre 2022, vous finissez par vous détester vous-même, en vous disant que vous avez été une personne incapable. Simplement, parce que vous avez voulu vous mentir à vous-même…

Conseil : Si vous avez 5 résolutions en tête, je vous conseille d’abandonner 4 et de garder un seul, et commencer à vous y appliquer. Multipliez les 4 autres résolutions par zéro.

Il est temps de changer de manière de faire et de méthode.

Une promesse non tenue devient une AUTO-FLAGELATION. Cessez de vous torturer vous-même chaque année. Vous n‘êtes en compétition ni avec l’univers, ni avec vous-même. Gardez votre paix.

Des choses à éviter, si vous devriez avoir une seule résolution à appliquer :

EVITEZ LES EXIGENCES TROP ÉLEVÉES. Pourquoi programmer d’acheter un avion, si tu n‘as pas le prix d’une moto?

EVITEZ D'ÊTRE TROP GÉNÉRAL : Ne dites pas, cette année, je serai plus gentil / Cette année je tâcherai d’être meilleur…. Ce sont des genres de résolutions qui sont trop générales, ça ne repose sur rien de concret.

NE FAITE PAS LA CONFUSION ENTRE RÉSULTAT ET CHANGEMENT DE COMPORTEMENT. Exemple : Perdre un certain nombre de kilos…. Se concentrer sur ce que vous maitrisez….

NE PROGRAMMEZ PAS DES CHOSES ÉTRANGÈRES À VOTRE UNIVERS. Exemple : Cette année je lirai plus de livres que les années passées. Question : Avez-vous une bibliothèque à domicile ? Aviez-vous une bibliothèque dans votre lieu de travail ? Si la réponse est OUI, alors ça peut être une bonne résolution… Si la réponse est NON, alors c’est une mauvaise résolution. Car l’activité est étrangère à votre quotidien, à votre vécu habituel.

POUR LE CHANGEMENT DE COMPORTEMENT (vous n‘êtes ni un ordinateur, ni une machine)

Exemple : «Je veux arrêter de fumer la cigarette» par exemple…. Souvent une telle résolution ne fonctionne pas. Car l’homme n'est pas un ordinateur qui fonctionne avec le bouton ‘‘ON’’ et ‘‘OFF’’. Car une telle résolution s’accomplit souvent de façon graduelle (réduire la fréquentation du lieu ou la fréquentation de la personne qui incite à fumer, etc, etc). Vous êtes un être humain, vous n‘êtes pas un ordi (ON et OFF).

BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2022 ATOUTES ET A TOUS…

Auteur : Mr Dramé, Le «Manager Minute»

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Je vous recommande la lecture de deux livres fort intéressant :